簡単!なまけもの足(脚)やせダイエット!

ダイエット挫折20回以上から脱出中!めざせ脱下半身デブ♪
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ピーカンバディ4/22放送大食い美女を徹底検査!!
でタイトジャンクションについて放送されていました。


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タイトジャンクションって?
小腸に栄養吸収をコントロールする機能、タイトジャンクションという穴があり、その開き具合で太る・やせるが決まります

このタイトジャンクションが栄養を吸収した後も閉じてくれない人が、食べ過ぎると太る人です。タイトジャンクションを閉めるとやせるんです!!


タイトジャンクションを閉める効果があると言われている黒コショウ・プレーンヨーグルト・魚の脂(さば)を1週間取り続ける実験
黒コショウ:ピペリンが効く(毎食小さじ1/4程度)
プレーンヨーグルト:乳タンパク質が効く(1日に200gを食前に)
魚の脂(サバ):EPAが効く(1日1回焼魚もしくは刺身を食べる)


タイトジャンクション実験結果
食品体重(平均)体脂肪(平均)
プレーンヨーグルト-2.2kg-2.3%
魚の脂-2kg-1.7%
黒コショウ-1.8kg-1.7%


タイトジャンクションを閉めるサブリを発見!
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コメント
この記事へのコメント
こんにちは。
ダイエッターとしては、タイトジャンクションを
閉めていきたいですよね。
黒コショウを料理に使うと塩分が控えめでも
おいしいので、たまに使っていましたが、
これからは頻繁に使うことにします!!!
良い勉強をさせていただきました。^^

2006/05/15(月) 15:34:58 | URL | あや #-[ 編集]
あやさん。こんにちわ。そうなんです。ダイエッターとしてはタイトジャンクションを閉めなければ!黒コショウおいしいですよね。苦手な青魚も食べるように努力しなければ(涙)
2006/05/15(月) 15:40:24 | URL | panzy #-[ 編集]
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このコメントは管理者の承認待ちです
2011/04/06(水) 22:26:06 | | #[ 編集]
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