簡単!なまけもの足(脚)やせダイエット!

ダイエット挫折20回以上から脱出中!めざせ脱下半身デブ♪
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足が太くなるにはさまざまな原因がありますが、足太りの大きな原因はむくみです。むくみを取ると足(脚)やせすることを身をもって体験しました

注目ダイエット記事 ↓背中ってなかなかやせないんです
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背中痩せ
人気blogランキング7位ダイエット体験記@カロリーコントロール さん


最近骨盤ダイエットにこっていますが、その他、カロリーコントロールと半身浴にもこっていますが、半身浴が足(脚)やせにむちゃくちゃききます(きっぱり)


この前体験エステにいったとき、体のパーツの採寸をコト細かくされました。そのとき、足の太さにかなりへこみましたが、半身浴をはじめて2週間弱の今、足のサイズがおどろくほどダウンしました。

足くびマイナス3センチ太ももマイナス5センチふくらはぎはマイナス0.5センチですが、ふくらはぎはものすごく冷えているとの痩せにくいとエステでいわれています。

すごくないですかぁ半身浴の足(脚)やせ効果

半身浴のやり方はおへそから下を20分間40度程度のお湯につけるだけです。ぜひ試してみてくださいね。.:♪*:・'(*⌒―⌒*))) スペシャルスマイル



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2012/06/09(土) 20:06:13 | | #[ 編集]
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