簡単!なまけもの足(脚)やせダイエット!

ダイエット挫折20回以上から脱出中!めざせ脱下半身デブ♪
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またまた久々のブログ更新になってしまいました
ブログ更新をしていない間にずいぶん環境が変わりました。


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運のいいことに!?自宅から歩いて行ける距離なので、自転車通学もOKだけれどもダイエットのために歩いていくことにしました。4ヶ月の訓練期間中に歩くくせがつけばいいなぁって思っています。

今日で5日目だけど、半年家でぐうたらと暮らしていたので疲れます^_^;規則正しい生活とウォーキングで停滞している体重に変化が現れるか楽しみです♪

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コメント
この記事へのコメント
こんにちは^^
私も朝の犬の散歩続けてますよ!!
ウォーキングは全身運動なので、是非一緒に頑張りましょう☆
2006/10/07(土) 13:07:44 | URL | ぐれーぷ☆みんと #-[ 編集]
グレープミントさん、コメありがとうございます♪ウォーキングにもだいぶなれてきました(^_-)-☆
2006/10/11(水) 09:26:15 | URL | panzy #-[ 編集]
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