簡単!なまけもの足(脚)やせダイエット!

ダイエット挫折20回以上から脱出中!めざせ脱下半身デブ♪
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-方法-

夕ごはんにもやし一袋を食べます。

これだけです。他に何を食べてもいいんですが、もやしは
おなかがいっぱいになるため、他にそれほどいっぱいは食べれません。

もやしは栄養素もたくさんふくまれているしいうことありません。
最高で2ヶ月で10キロやせた人がいます

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コメント
この記事へのコメント
こんばんは!
こんばんは!
2ヶ月で10キロやせたなんて、びッッくり!
もやしは、美容にもいいし、食べてみます!
応援ぽち!
2006/04/13(木) 00:03:14 | URL | どんやん #-[ 編集]
どんやんさん。応援ありがとうございます。もやしって買い置きができないので3日くらいでめげちゃったのですが、私も再開しなくちゃ^^;。
2006/04/13(木) 01:23:39 | URL | minaminama #-[ 編集]
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2011/01/16(日) 16:16:32 | | #[ 編集]
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