簡単!なまけもの足(脚)やせダイエット!

ダイエット挫折20回以上から脱出中!めざせ脱下半身デブ♪
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もともとお豆腐がすきなのですが、真剣にダイエットをはじめてからほぼ毎日お豆腐を食べています


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股割り一代記
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あのTV通販で1日2万個販売した実力サプリ!テレビや雑誌に噂のバストケアサプリ!レディーズプエラリア99%の姉妹品☆レディーズプエラリア99%シスター2個SET!が2007年04月28日 24時まで激安で販売されています。



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近頃ちょっと過食気味&ストレッチもサボり気味でした┌┤´д`├┐ダル~
8月の頭にビーチに行くので、気を取り直してまたストレッチがんばることにしました


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6月17日の美容情報番組ぴーかんバディは紫外線対策でした。

最近、すいかに含まれるシトルリンという成分によって
紫外線毒素をデトックスする方法が注目をあびています


すいかの起源はアフリカです。アフリカの強い紫外線から身体を守ってくれるものとして昔からアフリカの人々に重宝されていました。すいかにはシトルリンという成分が含まれていて、紫外線毒素を解毒してくれると現地では昔から知られています。


すいかにに含まれているシトルリンとは天然のアミノ酸の一種です。すいか以外にはあまり含まれていません。

シルトリンは体内の有害物質を解毒させるうえ、シトルリン活性酸素の
スーパーオキシンから肌も守ることもできます


すいかの化粧水で肌のシミが10日間で消えた!

トマトに含まれているリコピンも、活性酸素によるシミに有効ですが、
すいかの赤い色も「リコピン」によるものです。しかも、すいかにはトマトよりたくさんのリコピンが含まれています。さらにすいかにはシトルリンが含まれているため、W効果で紫外線毒素スーパーオキシド・活性酸素を除去します。


▽すいか糖の作り方

:すいか1/4玉を細かく切って種ごとミキサーにかけ、布などでこしながら鍋に移します。それを中火でアクを取りながらかき混ぜ、トロトロになるまで煮詰めます(約1時間)。冷蔵庫で保管し1週間以内に食べる


この夏すいか化粧水をたっぷり使って紫外線デトックスしよう!


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今日のあるある大辞典速報は首こり解消法でした


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